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senza glutine
Vellutata di lenticchie fredda
Circa 45' Difficoltà facile Ricetta per 2 persone 200 g di lenticchie decorticate* 2 cucchiai di brodo vegetale* spezie ed erbette a piacere *prodotti…
Primi e Zuppe
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Ricette in cucina
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Hummus di fave
Pronti in 20 min Difficoltà bassa Ricetta per una ciotola * Ricetta in collaborazione con Elefante Veg * 250 gr fave* lessate ½…
Preparazioni di base
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Ricette in cucina
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Salse e Antipasti
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Salsa Tahina
Pronta in 10 min Difficoltà bassa Ricetta per 200 gr di salsa 150 gr semi di sesamo bianchi * 50 gr olio di semi di sesamo…
Ricette in cucina
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Salse e Antipasti
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Miglio con lenticchie e semi di zucca
Pronta in 30 min. Difficoltà bassa Ricetta per 2 persone 120 gr miglio decorticato * 80 gr di lenticchie piccole rosse * una…
Contorni e piatti unici
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Plumcake proteico
Pronto in 50 minuti circa Difficoltà bassa Per un plumcake 250 farina 4 legumi* 200 fecola* 100 frutta secca* a scelta 16 gr…
Dolci
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Ricette in cucina
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